Рекомендации после проф.гигиены полости рта.

1. Откажитесь от приема пищи и напитков на 2 часа после процедуры.
2. Соблюдайте «прозрачную» диету в течение 24 часов.  Воздержитесь от курения и окрашивающей еды, продуктов яркого цвета (Кофе, чай, красное вино, напитки с красителями, красные фрукты и овощи, кетчуп, карри, горчица, шоколад, соевый соус и тд). Если вы покурили, прополощите рот водой.
3. Не употребляете горячую, острую и грубую пищу в течение суток.
4. Смените зубную щетку.
5. Следите за гигиеной полости рта. Чистите зубы два раза в день после еды, используйте зубные нити и ершики (желательно это делать со второго дня после процедуры).
6. Регулярно посещайте врача (каждые 6 месяцев), чтобы поддерживать длительный эффект от процедуры и следить за здоровьем вашей полости рта.

Автор статьи: Татаринова Ксения